10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Bartosz Ciesielski

Wykonawca, Dęblin, Trener personalny

BasiaDęblin

Bardzo dobry fizjo najlepszy jakiego znam dziękuję Bartosz 😉

Nikodem Hadyński

Wykonawca, Dęblin, Trener personalny

KamilDęblin

Profesionalny trener podchodzący do swojego zawodu z pasja i wielkim zaangażowaniem

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Dęblinie

Oliwia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcę zredukować masę ciała, poprawić sprawność fizyczną oraz zbudować mięśnie brzucha,nóg i zbudować pośladki.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oliwia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcę zredukować masę ciała , poprawić sprawność fizyczną oraz zbudować mięśnie brzucha, nóg oraz zbudować pośladki.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Joanna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje rozpisać swój plan treningowy oraz wrócić do swojej dawnej kondycji, potrzebuje też wylądować swoją energię ponieważ mam jej bardzo dużo w sobie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Mariusz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego (tylko LGBT), który odpowiednio podejdzie do kwestii treningu i pomoże mi poprawić sprawność.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Monika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam oferty treningów siłowych blisko domu Józefów 05-119
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Karolina dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: chciałabym dobrać ćwiczenia wspomagające redukcje masy ciała oraz lekko podkreślić mięśnie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Kamil dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Mężczyzna, 29 lat, 190 cm, 90 kg, chodzę na siłownię od ok. Pół roku, 2-3 razy w tygodniu, do tej pory nie korzystałem z usług trenera. Na początku przygody z siłownią widziałem postępy jeżeli chodzi o ogólną budowę ciała czy pojedyncze mięśnie i ciężar ktory jestem w stanie podnosić na różnych maszynach ale po jakimś czasie progres się skończył, spadła motywacja, nie odczuwam takiej przyjemności z ćwiczeń jak na początku. Chciałbym skorzystać z porad profesjonalisty, nauczyć się jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, w jaki dokładnie sposób i w jakiej częstotliwości aby odczuć wzrost siły, poprawę wyglądu i radość z treningów. Nie każde ćwiczenie mogę wykonywać, mam problem z prawym kolanem, nie stanowi to problemu np przy orbitreku ale przy wypychaniu ciężaru nogami juz tak. Interesuje mnie na początek kilka spotkań abym nauczył się w jaki sposób ćwiczyć, na razie ćwiczę głównie na maszynach i najprostsze ćwiczenia z hantlami. Chciałbym też mieć rozpisany plan treningowy, na razie ćwiczę chaotycznie, każda moja wizyta na siłowni to 1,5 godziny powtarzania ćwiczeń na tych samych maszynach, nieznacznie zwiększają się tylko ciężary które jestem w stanie podnosić
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Adam dodał zapytanie:

Dzielnica:: Ursus
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów, rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby która pomoże mi zmienić moje ciało i jednocześnie moje życie. W tym momencie mój stan sylwetki to skinny fat, mam określony wymarzony cel który w mniejszym lub większhm stopniu chciałbym zrealizować, nie zależy mi na atletycznej sylwetce a bardziej na zwiększeniu masy, rozbudowaniu i zwiększeniu pewnych partii ciała bardziej chciałbym dążyć w stronę miśkowatej budowy i budowy weightliftera niż smukłej budowy atlety. Zawsze miałem kompleksy że jestem szczupły i bezkształtny, nie podobam się sobie przez co popadam też w złe samopoczucie i depresje i chcę to zmienić. Jeśli uważasz że jesteś w stanie mi pomóc i realnie określić możliwości realizacji mojego celu to proszę o kontakt.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Katia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć Szukam trenera personalnego, do jednego dwóch zajęć. Celem jest ustawienie planu treningowego oraz ogarnięcie poprawnej techniki wykonania Zabrze siłownia smartgym
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Dęblinie

W kategorii Trener personalny w Dęblinie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Jeśli chcesz edytować lub usunąć dodaną ocenę, to skontaktuj się z naszym Zespołem Obsługi Użytkownika. Skorzystaj z formularza kontaktowego dostępnego na stronie bądź napisz wiadomość na pomoc@fixly.pl.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Dęblinie?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mogę anulować swoje zapytanie?

Anulowanie zapytania jest możliwe tylko wtedy, kiedy nie skontaktowano się jeszcze z żadnym wykonawcą w zakresie tego zapytania. Jeżeli nie kontaktowałeś się ze specjalistą, możesz cofnąć wysłaną wiadomość w oknie zapytania. Dokonasz tego za pośrednictwem przycisku „Odwołaj zapytanie”, który znajduje się w lewym górnym rogu znajduje się opcja

Wykonawcy usługi Trener personalny w Dęblinie

Wojciech Brodaczewski

Dęblin

5.014 opinii

Jestem trenerem osobistym, doradcą żywieniowym i promotorem zdrowego stylu życia. Pomagam osiągnąć lepsze zdrowie i estetyczną sylwetkę oraz uczę jak utrzymać rezultat na długie lata.

Malgorzata Zienkiewicz

CUD Cialo Umysl Dusza, Dęblin

5.01 opinia

Zapraszam na masaże Lomi Lomi Nui, jogę oraz coaching oddechem .Więcej informacji na Fb na stronie CUD Cialo Umysl Dusza i Przytul duszę oddechem .Zapraszam do kontaktu.

Trener personalny w Dęblinie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Dęblin: Powiązane usługi