Trener personalny w Trzebiatowie

Jeśli szukacie trenera który podchodzi profesjonalnie i indywidualnie od każdego podopiecznego który chce coś osiągnąć jak najbardziej polecam. Jeśli jesteś po jakiś zabiegach bierze to pod uwagę, analizuje przy pierwszych ćwiczeniach i sprawdza zachowanie jak i możliwości organizmu eliminując i korygując błędy oraz planując dalszy plan ćwiczeń. Uwaga Bardzo wymagający !! Co mi odpowiada w przypadku gdy chcę coś osiągnąć ale i cierpliwy i wyrozumiały. Ja lepiej nie mogłem trafić niż do Denisa. Ps. Po treningu następnego dnia poznacie co to znaczy (DOMS – ang. delayed onset muscle soreness)

Zdecydowanie polecam! Po miesięcznym cyklu treningowym (2-3 razy w tygodniu) zauważyłam efekty. Zajęcia w fajnej, przyjaznej atmosferze 😊

Jest git chłopak 😀

Rafal to profesjonalista. Z tym trenerem nie trzeba się obawiać monotonnych treningów, które są ciekawe, skuteczne i urozmaicone. Podczas ćwiczeń panuje przyjacielska atmosfera. Trener, który potrafi motywować i zachęcać do systematyczności. Dodatkowo świetnie zbilansowana dieta sporządzona przez Rafała powoduje, że nie czuje głodu tylko tryskam pełnią energi i nie męczę się podczas treningów. Polecam wszystkim.

Najlepszy trener!
Nie skupia się tylko na tym żebyś schudł/schudła, ale też na tym by poprawić Twoją postawę i pozbyć się bólu! Ja dzięki niemu pozbyłam się bólu pleców, który towarzyszył mi kilka lat!
Polecam z całego serca!

Super kontakt polecam !!!

Trenuję z Robertem od kilku miesięcy i bardzo doceniam jego uważne, profesjonalne podejście do pracy. Ćwiczenia które prowadzi w grupie zachęciły mnie do skorzystania z treningu personalnego i to był bardzo dobry wybór i decyzja o zadbaniu o swoje zdrowie i sylwetkę. Indywidualne podejście i odpowiedni dobór ćwiczeń, prezentacja wykonywania i pilnowanie precyzji wykonania treningu, ćwiczenia bardzo urozmaicone i takie, że można je powtarzać w domu bez maszyn, żadnych zbędnych uwag czy komentarzy tylko bardzo fajny wspierający kontakt. Bardzo polecam