Układanie diety Rumia
Zdrowie i uroda

Układanie diety w Rumi

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Układanie diety: ostatnie zapytania w Rumi

Jakub dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki
- 28 lat, - obecnie 96kg - 179cm - aktywność fizyczna to jedynie taka że staram się dwa razy w tygodniu iść na siłownię (głównie bieganie ok. 20/30min i jakieś podnoszenia - ok 10kg na rękę czasem więcej) - pracę mam typowo biurowa więc jedyny ruch jaki mam to pomiędzy pokojami do innych osób - myślę że 3 posiłki to tak optymalnie (rano śniadanie w pracy, kawa, obiad i kolacja w mieszkaniu) - raczej jestem otwarty na propozycje co do potraw, ale z mięsa jem tylko białe (kurczak i indyk - raczej tylko filet i mielone) - z alergii to raczej unikam laktozy (zamienniki bez laktozy jak najbardziej mogą być) - z chorób - nadciśnienie pierwszego stopnia Co do wagi, raczej utrzymuje się na podobnym poziomie (okolice 90kg - nigdy powyżej 100kg)
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej
Michał dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuję żeby ktoś ułożył mi dietę uwzględniając ulubione składniki. Do tego trzeba to przemyśleć w taki sposób żeby możliwie jak najwięcej posiłków dało się robić na raz, kolejna sprawa ma mi się nic nie marnować. Jak w diecie jest kapusta na obiad to dać to też na kolację i obiad jutro. No i oczywiście gotowanie na kilka dni najlepiej. Dieta dla wszystkożercy. Główne założenia - zero waste, szybkość przygotowania, sprytne posiłki (robię ziemniaki na obiad to na kolację też z nimi coś, gotuję rosół to z nim kilka dań)
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Iga dodała zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuję zozpisania diety na 3 tyg, którą będę mogła szybko sobie sama w domu przygotować i zabrać do pracy. (4/5 posiłków dziennie ) Mam alergie na pestycydy i karoten Oraz wiele nietolerancji na pokarmy Unikam też mięsa (z wyjątkiem wolowiny), nabiału (z wyjątkiem jajek) oraz czekolady Trenuję 2x w tyg taniec.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Rumi

W kategorii Układanie diety w Rumi dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę zobaczyć oceny wykonawcy?

Jeśli chcesz sprawdzić opinie o wykonawcy, który wysłał Ci ofertę, to wejdź na jego profil na Fixly. Zobaczysz tam ogólną liczbę ocen, uzyskaną na ich podstawie średnią oraz przeczytasz rekomendacje od poszczególnych klientów.

Ile będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Układanie diety w Rumi?

Koszt realizacji usługi w kategorii Układanie diety jest uzależniony od indywidualnego cennika wybranego wykonawcy. Jeżeli specjalista przysłał Ci swoją wizytówkę, możesz skontaktować się z nim bezpośrednio i zapytać o szacunkowe koszty realizacji zlecenia.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 3 godz..

Jak szybko wykonawcy zobaczą moje zapytanie?

Wykonawcy automatycznie otrzymują Twoje zapytanie, zaraz po jego wysłaniu. Jeśli prawidłowo odpowiedziałeś na wszystkie pytania dotyczące usługi, to otrzymasz najlepsze odpowiedzi na zlecenie - zgodne z Twoją lokalizacją.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Rumi

Sławomir Mitlewski

Hydromoda, Rumia

5.0187 opinii

Witaj! Chętnie podejmiemy się wykonania usług hydraulicznych – doradzimy, wycenimy i pomożemy na każdym etapie realizacji.

Katarzyna Reich

KieR Katarzyna Reich, Rumia

5.010 opinii

Dzień dobry, jestem dietetykiem z niemal 10-letnim stażem. Zapraszam na konsultacje dietetyczne/psychodietetyczne w gabinecie przy ul. Chałubińskiego 24, 80-807 Gdańsk oraz do współpracy on line.

Maciej Arendt

Rumia

5.051 opinii

Dzień dobry, wstawiam okna dachowe, serwisuję okna FAKRO, kleje papę termozgrzewalna, zwalczam wszelkie przecieki zwiazane z dachem w tym także kominy. Układanie blachy i dachówki na dachu