Trener personalny w Brzozowie

Trenuję u Dominika od ponad 10 miesięcy i jestem mega zadowolony ze współpracy. Plan treningowy jest układany indywidualnie i na bieżąco modyfikowany pod moje potrzeby. Dominik jest zawsze w pełni zaangażowany i skupiony, dzięki czemu mam pewność, że trenuję bezpiecznie i pracuję nad techniką wykonywanego ćwiczenia. W trakcie treningu jest super atmosfera, można na luzie pogadać i pośmieszkować. Bardzo polecam treningi u Dominika - super fachowiec i osoba!

Do Pana Jakuba zgłosiłam się po operacji kolana z zanikiem mięśnia uda. Trenujemy razem od około trzech miesięcy. Efekty? Mogę biegać, ból kolana stopniowo ustępuję, poprawił się wygląd sylwetki, jakość snu znacząco się poprawiła, w ciągu dnia mam więcej energii. Dieta rozpisana przez Pana Jakuba jest smaczna, łatwa w przygotowaniu, a co najważniejsze dopasowana do indywidualnych wymagań. Pan Jakub ma ogromną wiedzę i doświadczenie. Współpraca z takim profesjonalistą to czysta przyjemność!

Pani Sonia rozpisała mi trening oraz dietę w rozsądnej cenie, czuję ogromną motywację, liczę na dalszą współpracę:) polecam

Z Mateuszem współpracuje od niecałego roku.
Mimo, że nie rozpoczynałem od tzw. "zera" to dopiero On uświadomił mi kila ważnych zasad, które ukierunkowały mnie i moje ciało.
Przede wszystkim - uwierzyć w siebie i nigdy się nie poddawać.
Drugie - systematyczność i dieta - zdziałają cuda.
Trzecie - ciało to Ty, więc pracuj nad nim nie tylko "fizycznie". Jeżeli ktoś się waha nad wyborem trenera personalnego, to Mateusz jest odpowiednią osobą aby poprowadzić Ciebie do sukcesu...
POLECAM!!!!!
P.S. a tak poza tym, gęba mu się nie zamyka - ale to jest tylko na jego Plus!

Wspaniały trener! Umie dostosować trening do potrzeb klienta, uważnie pilnuje wykonanie każdego ćwiczenia, poprawia błędy, żeby klient sobie zrobił krzywdy, trening był maksymalnie skuteczny. Jest spokojny, ale wymagający; asertywny, ale otwarty na zmiany programu treningu w razie potrzeby. Doradza w kwestiach odżywiania też. Jeśli klient dotrzymuje się wszystkich poleceń, już za miesiąc pracy z Pawlem będą widoczne efekty.

Profesjonalne podejscie do diety oraz pomoc przy treningu personalnym. Masaż bardzo rozluźniający

Pracuję z Damianem od 3 miesiecy i jestem bardzo zadowolona z efektów. Kiedy zaczynaliśmy współpracę miałam fatalną kondycję, problemy z stabilnoscią kolana(zerwany ACL) i ważyłam 112kg.
Dzieki współpracy moje ciało przyzwyczaił się do regularnych treningów, czuję się dużo lepiej i znowu nam zaufania w swojej kolanie. Ostatnio zaczynałam nawet grać w squash. Obecnie ważę 106kg, a najbardziej widoczny efekt to zmiana ksztaltu mojego ciała.
Damian jest profesjonalistym trenerem, ma dobre umiejetnosci interpersonalne, wyczuwa w jakiej formie i nastroju jesteś w danym dniu i dopasuje treningi do twoich potrzeb.
Polecam z całego serca