Trener personalny w Rzeszowie

Gdyby było 6 gwiazdek, tobym dał. Wzór profesjonalisty. Idealnie przygotowana dieta, ćwiczenia dobierane proporcjonalnie do rosnącej formy, świetny kontakt, pomoc merytoryczna w każdej chwili. Mimo, że dzieli nas odległość 270km czuję się bardziej zaopiekowany, niż pewnie przez niejednego speca w moim mieście. Gorąco polecam Roberta! Aha. Na zdjęciu moje postępy w pracy z Robertem od 15 czerwca 2020 do 1 września 2020 (-6kg, +100 punktów do kondycji).

Wielokrotnie narzekałam na bóle głowy spowodowane złą pozycją ciała podczas pracy przy biurku i komputerze. Adam pomagał mi skutecznie w walce z bólem dzięki stosowanym i zaleceanym przez niego ćwiczeniom. Polecam każdemu takiego trenera, który nie odpuszcza jeśli nawet mam się nie chce. Mobilizuje do ćwiczeń i do dbania o własne zdrowie.

Polecam. Bardzo kontaktowy człowiek. Świetnie prowadzi zajęcia

Nic tylko działać z Robertem. Motywacja, progres, indywidualne podejście do możliwości i założonych celów. Z każdego loosera zrobi superbohatera;) Szczerze polecam!

Zna się na rzeczy , wie jak rozłożyć plan treningowy jak i żywieniowy , praktycznie pod każdą osobę .

Nikodem jest świetnym trenerem z indywidualnym podejściem do każdego podopiecznego! Wiem, że zawsze mogę liczyć na jego szczera i profesjonalna opinie. Pomógł mi pozbierać się po operacji i dzięki niemu wracam do formy, której bym się po sobie nie spodziewał :) Myślałem że pożegnam się z treningami, nic bardziej mylnego! Wystarczył dobry, motywujący trener!

Zacząłem swoją przygodę z treningami w 2020 roku, konsultowałem się z różnymi trenerami, Pan Tomek był jedynym trenerem który zgodził się trenować osobę poniżej 16 roku życia. Zaczęło się od redukcji z lekko ponad 100kg do 68kg co się udało w około 1.5 roku, potem przez zamiłowanie do ciężarów zaczęły się przygotowywania do debiutów w trójboju, dzięki trenerowi nabyłem dużo wiedzy o treningu: motoryka, samodzielne planowanie treningowe, jak co działa i na jakie partie mięśniowe. Streszczając trener bardzo kompetentny.