10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Patrycja Król

Wykonawca, Czersk, Trener personalny

AndżelikaCzersk

Super trenerka, bardzo pomocna, szybko rozpisuje plan treningowy, w razie potrzeby pokazuje jak poprawie wykonać ćwiczenie, motywuje do trenowania, zawsze można liczyć na pomoc i o wszystko zapytać bez wstydu. Polecam!! 🔥💪

Kamila Smietana

Wykonawca, Czersk, Trener personalny

MonikaCzersk

Świetny dietetyk i trener! Polecam każdemu. Pozdrawiam Monika

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Czersku

Marzena dodała zapytanie:

Dzielnica:: Stare Miasto
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: rozpisanie treningu i kilku treningów żeby ogarnac prawidlową technikę wykonywanja cwiczeń
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Weronika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuje trenera personalnego ktory nauczy mnie cwiczyc i rozpisze mi diete, Mialam juz konakt z silownia pare lat temu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Justyna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Świerczewo
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Mam 52 lata, wzrost 169 cm , waga 85 kg. Zauważam, że pogarszającą się sprawnosć fizyczna ogranicza moje codzienne czynności. Jest to wynikiem wysokiej wagi ciała jak i brakiem ćwiczeń, które poprawią moja kondycję. Brakuje mi motywacji jak i orientacji w doborze odpowiednich ćwiczeń. Posiadam dolegliwość w niewydolności dolnych kończyn- żylaki.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Klaudia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Zależy mi na poprawieniu proporcji sylwetki i odchudzaniu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Agnieszka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera w okolicy Zabierzowa, ktory rozpisze ni plan treningowy i dietę, pokaze jak wykonywac cwiczenia, zeby robic to poprawnie. Wytlumaczy laikowi co i jak. Doradzi suplementacje. Poprosze o oferte w wiadomosci wraz z ceną. Kobieta 33 lata, 160cm wzrostu, 72 kg. Zalezy mi na schudnieciu i wyrzeźbieniu ciala.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Jarek dodał zapytanie:

Dzielnica:: Krowodrza
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałbym rozpocząć wspolne treningi od maja. Mam 40 lat, sylwetka raczej normalna, lekki brzuszek, może jakas minimalna nadwaga. chciałbym wzmocnić miesnie brzucha, klatki piersiowej, plecow aby sie mniej garbić. Ogolnie poprawic sylwetkę i poprawić kondycje. Zależy mi na tym aby spotkania mogły odbywac sie na Krowodrzy, godziny albo wieczorne, albo czasem rano po 6tej. Dodatkowe szczegóły czy pytania do ustalenia telefonicznie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Anka dodała zapytanie:

Dzielnica:: Wola
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuje trenera personalnego, który nakresli mi plan treningow wzmacniajacych i ogolnorozwojowych. Potrzebuje cwiczen z trenerem przez pierwszy miesiac 4 razy w miesiacu a w kolejnych miesiacach max 2 razy w miesiacu. Chce trenowac w klubie Zdrofit przy Wolskiej
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Andrzej dodał zapytanie:

Dzielnica:: Szwederowo
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, Szukam trenera personalnego z Bydgoszczy, najlepiej z okolic dzielnicy Szwederowo. W zeszłym roku miałem uraz kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, który skończył się paraliżem lewej nogi. Dzięki fizjoterapii udało mi się z tego wyjść, ale nadal odczuwam neuropatyczne bóle w nogach, które pochodzą od kręgosłupa. Dodatkowo, z powodu paraliżu lewej nogi, mam aktualnie problem z zapaleniem gęsiej stopki w prawym kolanie, co powoduje dodatkowe bóle związane z tym zapaleniem. Mam 28 lat i pracuję fizycznie. Chciałbym teraz skupić się na wzmocnieniu mięśni, które podtrzymują kręgosłup, oraz poprawić swoją masę ciała. Aktualnie ważę ok 90 kg przy wzroście 176 cm. Szukam kogoś, kto pomoże mi osiągnąć te cele, biorąc pod uwagę moje przeszłe problemy zdrowotne. Pozdrawiam.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Katarzyna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Psie Pole
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: poprawa techniki kraula
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Czersku

W kategorii Trener personalny w Czersku dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Wybierając wykonawcę z kategorii Trener personalny, sprawdź opinie poprzednich zlecających, efekty dotychczasowych realizacji, opis działalności oraz podejście do potencjalnego klienta. Podczas bezpośredniej rozmowy możesz wstępnie ocenić profesjonalizm wykonawcy. Ważne jest także to, czy specjalista stara się rozwiać Twoje ewentualne wątpliwości.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Czersku?

Koszt usługi trenera personalnego jest uzależniony od cennika wybranego specjalisty. Możesz zapytać o szacunkową cenę jeszcze przed powierzeniem konkretnej usługi wykonawcy. Należy mieć na uwadze to, że ostateczne rozliczenie będzie wynikać z indywidualnych ustaleń z wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

W jaki sposób mogę zarejestrować się na Fixly i wybrać wykonawcę?

Zakładanie konta na Fixly dokonuje się w momencie, w którym wysyłasz zlecenie do wykonawców. Rejestracja jest więc ostatnim krokiem dodawania zapytania. Wybierz interesującą Cię usługę, odpowiedz na kilka pytań i podaj numer telefonu lub adres e-mail. Tym sposobem rejestrujesz się na Fixly.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Czersku

Julia Wróbel

Przetrenowana, Czersk

5.01 opinia

✨ Zadbaj o swoje zdrowie i formę z trenerem, który łączy pasję z wiedzą naukową! ✨

Jakub Chlipała

Jakub Chlipała Ultra, Czersk

5.01 opinia

Nazywam się Jakub Chlipała i jestem certyfikowanym trenerem UESCA Ultrarunning Coach oraz studentem psychologii. Bieganie to moja pasja, którą rozwijam zarówno jako zawodnik, jak i trener.

Polecany!

Maciej Arendt

Czersk

5.047 opinii

Dzień dobry, wstawiam okna dachowe, serwisuję okna FAKRO, kleje papę termozgrzewalna, zwalczam wszelkie przecieki zwiazane z dachem w tym także kominy. Układanie blachy i dachówki na dachu

Trener personalny w Czersku

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Czersk: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Czersku

Popularne usługi w Czersku

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Czersku

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Czersku?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

W jaki sposób mogę zarejestrować się na Fixly i wybrać wykonawcę?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Czersku

Julia Wróbel

Jakub Chlipała

Maciej Arendt

Monika Mroczkowska

Arkadiusz Fikus

Michał Topka

Arkadiusz brzóska

Mateusz Duszyński

Mariusz M

pawel sroka

Mateusz Kloka

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy