Trener personalny Klęczany
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Klęczanach

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Klęczanach

Michał dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Poszukuje trenerki personalne, ktora raz na dwa tygodnie jest w stanie przyjechac do Dobrej na trening. Oprocz cwiczen ogolnych chodzi o wzmocnienie kregoslupa. Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Monika dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki
Szukam oferty treningów siłowych blisko domu Józefów 05-119
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Arnold dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Cześć, mam na imię Arnold, ale imię to nie jedyne co mam wspólnego z siłownią ;) Po redukcji masy ciała ze 108 do 80 kg z przygodami w ciągu dwóch lat teraz chcę budować masę mięśniową i poprawić siłę. Ćwiczę na siłowni w miarę regularnie od dwóch lat w trybie FBW ale mój rozkład jazdy się rozłazi. Nie jestem pewien swojej techniki i chcę ją skorygować zanim nabawię się kontuzji. Chcę skupić się na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami; przysiad ze sztangą, wiosłowanie, może martwe ciągi, wyciskania itp bo to przydaje sie potem na co dzień, np w pracy fizycznej i nie chcę być zależny od maszyn danej siłowni.. Kilka miesięcy temu miałem kontuzję stawu barkowego i moim wąskim gardłem są właśnie delikatne barki, ramiona, a mocną stroną wielkie kuloodporne kopyta i spora klata. A propos kopyt; chcę potrenować intensywniej przed rozpoczęciem sezonu rowerowego, bo wiosną więcej czasu spędzę w siodle, wtedy będę także trochę redukował. Planuję: -ustalenie planu , dopasowanie ćwiczeń do sylwetki i możliwości -korekcja techniki Obecnie ćwiczę na siłowni OSIR, rozważam powrót do Kuźni Formy. Pracuję od godz 13 więc interesują mnie godziny przedpołudniowe np 11. Potrzebuję kilku treningów, potem zobaczymy co dalej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Klęczanach

W kategorii Trener personalny w Klęczanach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Gdzie znaleźć opinie o wykonawcy?

Opinie o danym wykonawcy dostępne są na jego profilu głównym na Fixly. Ponadto średnią i liczbę ocen możesz zobaczyć na wizytówce, którą otrzymujesz do wykonawcy w odpowiedzi na Twoje zapytanie.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Klęczanach?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

Jak sprawdzacie nowych wykonawców?

Wiarygodność wykonawcy sprawdzamy jeszcze przed rejestracją konta konkretnego specjalisty. Musi on podać najważniejsze dane, które dotyczą prowadzonej działalności, tj. imię i nazwisko, numer telefonu, zakres świadczonych usług i inne. Na żądanie sprawdzamy również dane działalności gospodarczej. Jeśli taka weryfikacja zostanie przeprowadzona, to specjalista otrzymuje na profilu oznaczenie „Dane sprawdzone w GUS”.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Klęczanach

Mateusz Dziobak

Klęczany

5.03 opinie

Jestem trenerem personalnym, który przede wszystkim skupia się na celach podopiecznych. Każdemu zapewniam profesjonalne oraz indywidualne podejście. Zapraszam na BEZPŁATNĄ konsultację.

Kamil Paśko

Klęczany

5.03 opinie

Witam, chętnie podejmę się wykonania usługi. Wykonam starannie jakbym robił to u siebie. Serdecznie zapraszam do kontaktu.