Trener personalny Świebodzice
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Świebodzicach

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

6 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Świebodzicach

Damian dodał zapytanie:
Dzielnica:
Śródmieście
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe, cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuję trenerki lub trenera personalnego, który ćwiczyłby ze mną 2-3 razy w tygodniu na siłowni, ktora bedzie gdzieś niedaleko mnie (śródmieście). Potrzebuję osoby, ktora ma napawdę wiedzę jak szybko zredukować wagę, dobrze wyglądać i nie będzie brał milionów za jeden trening, patrzac, ze bedzie ich 12 w miesiacu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

Kamil dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Mężczyzna, 29 lat, 190 cm, 90 kg, chodzę na siłownię od ok. Pół roku, 2-3 razy w tygodniu, do tej pory nie korzystałem z usług trenera. Na początku przygody z siłownią widziałem postępy jeżeli chodzi o ogólną budowę ciała czy pojedyncze mięśnie i ciężar ktory jestem w stanie podnosić na różnych maszynach ale po jakimś czasie progres się skończył, spadła motywacja, nie odczuwam takiej przyjemności z ćwiczeń jak na początku. Chciałbym skorzystać z porad profesjonalisty, nauczyć się jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, w jaki dokładnie sposób i w jakiej częstotliwości aby odczuć wzrost siły, poprawę wyglądu i radość z treningów. Nie każde ćwiczenie mogę wykonywać, mam problem z prawym kolanem, nie stanowi to problemu np przy orbitreku ale przy wypychaniu ciężaru nogami juz tak. Interesuje mnie na początek kilka spotkań abym nauczył się w jaki sposób ćwiczyć, na razie ćwiczę głównie na maszynach i najprostsze ćwiczenia z hantlami. Chciałbym też mieć rozpisany plan treningowy, na razie ćwiczę chaotycznie, każda moja wizyta na siłowni to 1,5 godziny powtarzania ćwiczeń na tych samych maszynach, nieznacznie zwiększają się tylko ciężary które jestem w stanie podnosić
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Alicja dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
rekompozycja ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki
mam jakies ciezarki i mate w domu, ale nawet nie wiem czy cwiczylam poprawnie pare lat temu na tym, chce poprawic swoja postawe (chyba kifoza) + nie mam kompletnie sily w rekach ani miesni na ciele- to chce poprawic
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Świebodzicach

W kategorii Trener personalny w Świebodzicach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Chcąc znaleźć dobrego i rzetelnego wykonawcę z kategorii Trener personalny, warto kierować się kilkoma kryteriami. Warto na przykład sprawdzić opinie na profilu wykonawcy, które oddają to, jak poprzedni klienci oceniają usługi świadczone przez tego specjalistę. Ważny jest również bezpośredni kontakt z wykonawcą. Powinien cechować go profesjonalizm oraz gotowość do udzielania jasnych odpowiedzi na ewentualne wątpliwości z Twojej strony. Możesz zapoznać się również ze zdjęciami dotychczasowych realizacji wykonawcy na jego profilu.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Świebodzicach?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 6 godz..

W jaki sposób mogę kontaktować się z wykonawcą?

Kontakt z wykonawcą jest możliwy na dwa sposoby. Po pierwsze, możesz skontaktować się ze specjalistą telefonicznie, dzwoniąc pod numer podany na wizytówce wykonawcy. Po drugie, możesz skorzystać z opcji czatu, która jest dostępna w dodanym przez Ciebie zapytaniu. Okno czatowe umożliwia napisanie prywatnej wiadomości do wykonawcy lub skorzystanie z opcji szybkiej odpowiedzi. Gdy wybierzesz gotową odpowiedź „Tym razem nie zdecyduję się na współpracę”, nie będziesz mieć możliwości kontaktu ze specjalistą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Świebodzicach

Sebastian Schneider

Świebodzice

5.03 opinie

Dzień dobry! Świadczę usługę Trener personalny i chętnie podejmę się Twojego zlecenia. Podchodzę bardzo starannie do swojej pracy. Szukasz dobrego fachowca złóż zapytanie do mnie.

Sebastian N

Garden, Świebodzice

5.06 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Mam doswiadczenie w branży. Atrakcyjne ceny Zapraszam do kontaktu.

Jakub Nowak

Świebodzice

5.01 opinia

wykonam prace remontowe malowanie ukladanie paneli szpachlowanie