10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Robert Mikołajek

Wykonawca, Strzegom, Trener personalny

MAGDALENAStrzegom

Robert to Profesjonalista na każdym szczeblu prowadzonego treningu.
Zajęcia grupowe w jego wydaniu, to zastrzyk mega pozytywnej energii i poprawa kondycji fizycznej.
Robert to Specjalista pierwszej klasy w prowadzeniu indywidualnym; fachowa pomoc w zakresie diety i ćwiczeń oraz fantastyczna motywacja.

Damian Majowicz

Wykonawca, Strzegom, Trener personalny

DariaStrzegom

Bardzo polecam tego trenera. Super atmosfera na treningu i profesjonalne podejście. Widać, że się zna na rzeczy. Każde ćwiczenia dokładnie omawia, pokazuje technikę. Dopasowuje ćwiczenia odpowiednio do klienta. Również telefonicznie jest zawsze pod ręką co jest bardzo na plus

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Strzegomiu

ROBERT dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Ćwiczenia masa mięśniowa
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 6.5.2024

Oferty wykonawców: 2

Kamil dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Mężczyzna, 29 lat, 190 cm, 90 kg, chodzę na siłownię od ok. Pół roku, 2-3 razy w tygodniu, do tej pory nie korzystałem z usług trenera. Na początku przygody z siłownią widziałem postępy jeżeli chodzi o ogólną budowę ciała czy pojedyncze mięśnie i ciężar ktory jestem w stanie podnosić na różnych maszynach ale po jakimś czasie progres się skończył, spadła motywacja, nie odczuwam takiej przyjemności z ćwiczeń jak na początku. Chciałbym skorzystać z porad profesjonalisty, nauczyć się jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, w jaki dokładnie sposób i w jakiej częstotliwości aby odczuć wzrost siły, poprawę wyglądu i radość z treningów. Nie każde ćwiczenie mogę wykonywać, mam problem z prawym kolanem, nie stanowi to problemu np przy orbitreku ale przy wypychaniu ciężaru nogami juz tak. Interesuje mnie na początek kilka spotkań abym nauczył się w jaki sposób ćwiczyć, na razie ćwiczę głównie na maszynach i najprostsze ćwiczenia z hantlami. Chciałbym też mieć rozpisany plan treningowy, na razie ćwiczę chaotycznie, każda moja wizyta na siłowni to 1,5 godziny powtarzania ćwiczeń na tych samych maszynach, nieznacznie zwiększają się tylko ciężary które jestem w stanie podnosić
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Wiktoria dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry! Potrzebuję z usług trenera personalnego dla dwóch osób. Kobiety w wieku 22 i 25 lat.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Jacek dodał zapytanie:

Dzielnica:: Ochota
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera i masażysty dla osoby zbyt dużo siedzącej. Zależy mi na połączeniu treningów z masażem.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Michał dodał zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Długoterminowa wspołpraca, godziny poranne, lokalizacja fabryka formy korty arena
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Olga dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, potrzebuję znaleźć personalnego trenera on-line. Treningi dwa razy w tygodniu, poniedziałek i czwartek o 8:00 po 45 min. Wymagania: - odpowiedni wykształcenie oraz certyfikat trenera personalnego - doświadczenie od min 1 rok - podczas treningu nie gadamy, albo tylko na tematy treningu - aktywna pozycja, motywacja podczas treningu -trening funkcjonalny, zaczynamy od rozgrzewkę, główna część oraz rozciąganie. -przygotowany plan treningowy razem omawiamy -rozgrzewkę i rozciąganie robimy razem, ćwiczenia głównego treningu można tylko pokazywać - fajnie dodawać elementu pilatesu, jogi - chciałabym zbudować mięśnie jak dla kobiety! Budżet 60 zł za trening.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Marek dodał zapytanie:

Dzielnica:: Ursus
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu oddechowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, Poszukuję trenera personalnego, z którym dokonam swojej przemiany. Moim celem jest zbudowanie masy mięśniowej i ogólny wzrost masy ciala ponieważ moje obecne BMI wskazuje na wyglodzenie. Jestem zainteresowany indywidualnym kompleksowym treningiem i dietą.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Michal dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Suzkam trenera ktory chcialby wpsolpracowac w zamian za tworzenie grafik oraz social medii i innych z zakresu grafik komputerowych
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Julita dodała zapytanie:

Dzielnica:: Łagiewniki-Borek Fałęcki
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje rozpisania planu treningowego i pokazania na siłowni jak ma wyglądać wykonywanie tych cwiczeń
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Strzegomiu

W kategorii Trener personalny w Strzegomiu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Edycja lub całkowite usunięcie opinii, którą wcześniej wystawiłeś wykonawcy, jest możliwe tylko za pośrednictwem Zespołu Obsługi Użytkownika. Wyślij do nas wypełniony formularz kontaktowy lub wyślij wiadomość na adres pomoc@fixly.pl - dokonamy wtedy niezbędnych zmian.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Strzegomiu?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mogę skorzystać z Fixly?

Na Fixly znajdziesz specjalistów z branży usług, którym powierzysz realizację swojego zlecenia. Zamiast szukania i przeglądania ogłoszeń, dodajesz zapytanie, a my przekazujemy je wykonawcom. Zainteresowani specjaliści sami skontaktują się z Tobą w sprawie usługi i wyślą swoją ofertę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Strzegomiu

Piotr Tajs

Strzegom

5.01 opinia

Nasz zespół to grupa doświadczonych profesjonalistów co sprawiło, że zyskaliśmy opinię solidnych i wiarygodnych ekspertów. Od momentu założenia konta na Fixly uzyskaliśmy 1 opinii od zadowolonych z efektów pracy klientów. Zleć nam usługę - nie zawiedziemy Cię!

Krzysztof Kubicki

Diamond Fitness Coaching, Strzegom

5.03 opinie

⭐⭐⭐⭐⭐5 wg. Google TRENINGI W CITYFIT WROCLAVIA

Dawid Tarczanin

Strzegom

5.08 opinii

Cześć. Pozwól że się przedstawię jestem trenerem personalnym, specjalizującym się w sztukach walki 🥊

Trener personalny w Strzegomiu

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Strzegom: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Strzegomiu

Popularne usługi w Strzegomiu

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Strzegomiu

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Strzegomiu?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę skorzystać z Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Strzegomiu

Piotr Tajs

Krzysztof Kubicki

Dawid Tarczanin

Martyna Sadowska-Pośpiech

Kamil Wrocław

Patrycja Król

Pan Adam

Mikołaj Fiłatiuk

Grzegorz Cięciara

Mariusz maras

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy